منوعات من هنا وهناك
15 يناير 2017 ( 56807 المشاهدات )
الإعلانات

اللف التنحيفي الرررررررررهيب فى انقاص الوزن بشكل سريع جدا بدون تعب ولا مجهود انصحكم به طريقتى بالتفصيل والنتيجه ☺ رووعه

 يتمني جميع النساء أن يملكون جسم مثالي ورشيق وقد انتشر في هذه الفترة استخدام اللف التنحيفي وقد صرحت بعض السيدات أن اللف التنحيفي يقوم بإزالة السيلويت وهذه المشكلة وجد عند الكثير من السيدات والفتيات لذلك فاليوم سوف نتناقش ونعرف سوياً ما هو اللف التنحيفي وكيفية استخدامه وما هي الزيوت المستخدمة معه ؟

·       ما هو اللف التنحيفي ؟ يعتبر اللف التنحيفي من أحدث طرق التخسيس هذه الفترة ليساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الفخذين والبطن وله فاعلية أيضاً على التخلص من السيلويت الناتج من عملية التخسيس

·       كيفية عمل اللف التنحيفي ؟

عليك بإحضار ورق بلاستيكي يمكنك لف الجسم به ويستخدم معه بعض الزيوت الطبيعية والبعض يستخدم خلطات مكونة من الأعشاب منها البابونج ويستخدموا بعض الحامضيات مثل خل التفاح والليمون ومن المعروف عن هذه الأعشاب أنها تستخدم في حرق الدهون المتراكمة عند استخدام صالونات التجميل لهذه الأعشاب تضيف لهم الملح والطمي 

·       طريقة استخدام اللف التنحيفي

 عليك أولاً بتنظيف الجسم والمنطقة المراد   لفها وتجفيفها تماماً وبعد ذلك احضري زجاجة فارغة واضيفي بها الزيوت التي سوف تستخدميها واخلطيهم مع بعضهم لبعض جيداً ورجي الزجاجة حتى يتجانسوا وليك الأن دهن المنطقة المراد لفها بالبلاستيك قومي بلف هذه المنطقة باللف واحرصي على أن تقل طبقاتك عن 8 طبقات وعند وضع اللف عليك وضعة أماً ليلاً او اثناء نومك أو إذا كنتي تريدين وضعه نهاراً فيكون لمدة ساعة مع الحرص على زيادة الحركة أو أثناء عمل التمارين الرياضية وبع انتهاء لوقت المحدد قومي بفك اللف وتنظيف الجلد وعليك بتكرار هذه التجربة لمدة لا تقل عن 3 مرات في الأسبوع الواحد حتى تتخلصي من الدهون التي تزعجك

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

هذه السيده غسلت شعرها بالبكربونات فكانت النتيجه لن تصدق ! مفاجاه شاهدوا ماذا حدث لشعرها احذروا من ترك باب الحمام مفتوح فى منازلكم والسبب خطير جدا تحذير هام للجمييع لأول مرة على الهواء لحم حمير... شاهد الفرق بين لحمة الحمير واللحمة العادية بالتفصييييل هاااااااااام للجميع أمور ذكرها الله في القرآن تسبب السرطان تعرف عليها واحذروا من هذا المرض اللعين هام للجمييييع